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查看:【2103】 回复:【0】 发表于 2012-5-30 05:15
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2013年度新晋美食达人

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发表于 2012-5-30 05:15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

襄樊美食推荐酱爆肉

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【材料】
  煮熟猪肉(约375克)1块、五香豆腐干8片、卷心菜1/5个、青蒜2根
  
  
  调味料
  
  
  甜面酱3大匙、糖1茶匙、酱油1大匙、料酒1大匙
  
  
  【作法】
  
  
  1.猪肉切片;豆腐干斜切片;青蒜切小段;甜面酱3大匙用清水调稀后,加入糖、酱油拌匀,备用。
  2.用3大匙油煸香豆腐干后,先放入肉片加料酒同炒,再放入卷心菜和青蒜略炒,盛出备用。
  
  
  3.另用2大匙油爆香调匀的酱汁,放入作法2的成品快火爆炒,即可盛出食用。
  【料理通】
  1.所有的酱料都是经由发酵制成,故微微带酸,一定要用热油爆炒过才能去除酸味并起香。
  2.煮熟的猪肉用夹心肉或五花肉都不错,但不妨先整块带皮煮再切片,肉质会较嫩,去皮切开的肉虽较平整,但肉面易缩以致影响外观。
  
  
  3.甜面酱咸度不一,调味前可先尝尝,咸就加糖,不咸可不加。
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